Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 20 июнь 2019

  Өч кагыйдә гомерлеккә ябыктыра

  Ябыгу – катлаулы, авыр эш, дип саный күпләр. Белгечләр моны инкарь итә. Ябыгу өчен көненә 10 минут җитә. Гап-гади өч кагыйдәне генә истә тотарга кирәк.

• 13 июнь 2019

  Эсседә сокка су кушып эчү файдалы

  Эсседә суга сок кушып эчегез. Организмда тоз балансын яңарта торган эчемлек – суга аңардан ике тапкыр күбрәк кушылган алма согы.

  
• 11 июнь 2019

  Бакчадагы борча коңгызыннан ничек котылырга?

  Бакчадагы культураларга һөҗүм ясаучы борча коңгыздан котылу юллары.

• 10 июнь 2019

  ЙӨЗЕМ ТЫНЫЧЛАНДЫРА

  Нерв системасы какшаганда, йөзем җимеше төнәтмәсе ярдәм итә ала. 100 г йөземне 200 мл кайнар суга салып, 10 минут кайнатырга. Көнгә 3-4 тапкыр яртышар ыстакан йөзем төнәтмәсе эчәргә.

  
• 06 июнь 2019

  Татлы ризык кәефне күтәрә

  "Авырмас өчен 101 киңәш" газетасыннан...

  
• 05 июнь 2019

  Кыяр мул уңыш бирсен өчен...

  Кыяр уңышын күпләп алыйм дисәгез, аның бер сере бар.

  
• 05 июнь 2019

  Белгечләр эсседә эчәсе килүне басу өчен иң яхшы эчемлекне атады

  Әчкелт сок эчәргә кирәк, анда организмда әчелек балансын тигезлектә тотарга ярдәм итүче органик кислоталар бар.

  
• 03 июнь 2019

  Өйдәге тузан файдалы?

  Соңгы елларда астмадан тилмерүчеләр артуны күп галимнәр, кешеләрнең чисталыкка артык зур игътибар бирүеннән, дип саный.

• 31 май 2019

  Чикләвек ябыктыра

  Чикләвекләр, орлык, көн­багыш ашыйсы килү теләген баса, сәламәтлекне ныгыта, нервларны тынычландыра һәм ябыгырга булыша.

  
• 30 май 2019

  Микродулкынлы мичне куллана беләсезме?

  Микродулкынлы мичкә металл савыт-саба тыкмагыз. Ул мичне боза.

• 29 май 2019

  Үтүкне юшкыннан ничек чистартырга?

  Юшкын, гадәттә, үтүкнең су сала торган резервуарында була. Ул краннан чис­тартылмаган су кулланганда барлыкка килә. Үтүк өчен фильтрланган яки чистартылган су файдаланырга кирәк.

• 17 май 2019

  Хатын-кыз сәгатен ничек сайларга?

  Элек кул сәгатьләрен вакыт карау өчен йөртсәләр, хәзер алар стильле аксессуарга әйләнде. Әмма аны да дөрес куллана белергә кирәк.

  
• 17 апрель 2019

  Шоколад йөрәккә файдалы?

  Шоколад йөрәккә файдалы.

  
• 11 апрель 2019

  Акчаны ничек җиткерергә?

  Бер үк хезмәт хакы алабыз, бер үк ризыкны ашыйбыз, бер үк төрле киенәбез. Шул ук вакытта берәүләргә акча җитә, ә икенчеләргә — юк. Барысы да гаилә “казна”сындагы акчаны ничек итеп файдалануга бәйле. Кесәдәге байлыкны ничек сакларга?

  
• 09 апрель 2019

  Инсульт вакытында кеше елмая алмый

  Табиб инсульт очрагында кешегә күрсәтелергә тиешле беренче ярдәм турында сөйләде.