Опрос: работающие на удаленке жители России спят дольше коллег из офиса

Работники на удаленке спят почти на полчаса дольше тех, кто трудится на территории работодателя. Большинство жителей страны спит от 6 до 8 часов. Об этом со ссылкой на результаты опроса сервиса SuperJob.ru сообщает информационное агентство «Татар-информ».

Каждый шестой проводит в постели от 4 до 6 часов, каждый седьмой — от 8 до 10. Более 10 часов спят лишь 2% опрошенных. Менее четырех часов в сутки спит один из ста опрошенных.

Среднестатистический россиянин до 34 лет проводит во сне в среднем 7,1 часа в сутки, опрошенный старше 45 лет — 6,9 часа. Родители отдыхают ощутимо меньше бездетных: 6,8 против 7 часов.

Самое большое влияние на продолжительность сна оказывает режим работы: работающие на удаленке спят в среднем дольше тех, кто трудится на территории работодателя, — 7,2 против 6,8 часа соответственно.

Фото