Супы из весенней зелени

Щавель, шпинат и черемша помогут разнообразить ваш рацион и подарят порцию витаминов и клетчатки.

Французский щавелевый суп

Ингредиенты:

• 400 г щавеля
• 1,5 л воды
• 400 г черствого белого хлеба
• 375 мл молока
• 250 мл крем-фреш
• 30 г сливочного масла
• Соль
• Свежемолотый черный перец

Способ приготовления:

1. Мелко порубить промытый щавель.
2. В кастрюле с толстым дном растопить сливочное масло, добавить щавель и томить, помешивая, на медленном огне 10 минут.
3. Хлеб нарезать мелкими кубиками. Отдельно вскипятить воду и залить ею щавель, добавить хлеб, посолить по вкусу. Снова довести жидкость до кипения, убавить огонь и варить, периодически помешивая, 30 минут.
4. Смешать молоко и крем-фреш, влить в суп, тщательно перемешать, поперчить по вкусу, еще раз довести до кипения и сразу же снять с огня. Подавать щавелевый суп горячим.

Источник: sovetnika.net

Фото: из открытых источников.