Аксубаево

Аксубаевский район

16+
Рус Тат
Едим дома

Стейк из форели с молодым картофелем

Подавайте стейк с ложкой соуса песто и гарниром из картофеля и брокколи.

Ингредиенты на 1 порцию:

  • стейк из радужной форели — 150 г;
  • молодой картофель — 120 г;
  • сухой чеснок — щепотка;
  • брокколи — 100 г;
  • растительное масло — 10 мл;
  • соус песто — 1 ст. л. (15 г);
  • соль, чёрный молотый перец — по вкусу. 

Приготовление:

  1. Молодой картофель отварите в мундире и порежьте крупными кубиками.
  2. Стейк из форели посолите и поперчите по вкусу. Обжарьте рыбу на растительном масле с двух сторон до золотистого цвета или запеките в духовке, разогретой до 180 °C, в течение 15–20 минут.
  3. Несколько соцветий брокколи бланшируйте в кипящей подсоленной воде в течение 2–3 минут.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев