Аксубаево
  • Рус Тат
  • Как понизить сахар в крови

    Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли обратиться за помощью к натуральным средствам?

    Сегодня большое количество людей задается вопросом, как понизить уровень сахара в крови. Особенно он тревожит людей, страдающих диабетом.

    Упадок сил, сухость во рту, плохое заживление мелких ран, повышение аппетита, ухудшение зрения — все эти симптомы свидетельствуют о повышенном уровне глюкозы в крови.

    Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются семечки тыквы. В них кладезь полезных веществ! Семечки содержат большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови.

    Как результат, сердце получает всё необходимое для продуктивной работы. Также семена тыквы благотворно влияют на состояние кожи и являются отличной профилактикой угрей. Ежедневное употребление тыквенных семечек способствует также снижению уровня сахара в крови.

    Как понизить сахар в крови

    Ингредиенты:

    • 150 г очищенных семечек тыквы
    • вода
    • 1/2 ч. л. корицы (для аромата)
    • 4–5 фиников

    Приготовление:
    Замочи семечки на 8 часов в воде.

    Слей воду и положи семечки в блендер. Добавь 4 ст. воды и хорошенько взбей всё.

    Процеди смесь через марлю. Добавь измельченные финики и корицу, потом опять взбей смесь.

    Перелей получившееся тыквенное молоко в стеклянную банку и храни его в холодильнике.

    Употреблять этот напиток следует по 100 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить его нужно с перерывом в 4 дня (4 дня пьем, потом делаем перерыв на 4 дня).

    Источник: sovetnika.net

    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: