Полезные советы
-
Топ-10 растительных источников белка: рекомендации Роскачества
Специалисты Роскачества вместе с членом общественного объединения «Нутрициологи России» Василисой Лютой составили подборку продуктов, которые являются рекордсменами по содержанию белка.
-
Мифы о здоровье сердца, которые его только «убивают»
Поддержка здоровья сердца несомненно очень важна для нашего здорового долголетия. Но некоторые неправильные представления о работе сердечно-сосудистой системы могут только убивать нас.
-
Польза и вред шампиньонов
Польза шампиньонов в их уникальном составе.
-
4 шага побороть смущение и первой познакомиться с мужчиной
Сегодня проблемы познакомиться уже практически нет, особенно в Москве или Санкт-Петербурге. Минимум сложностей возникает при знакомствах в Казани, Уфе, Красноярске. Но в городах поменьше препятствий для первого шага еще очень много.
-
Как выбрать мотоблок для небольшого огорода
Чтобы сделать выбор в пользу подходящего мотоблока, следует определиться с несколькими параметрами.
-
Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
Что делать, если у вас головокружения при шейном остеохондрозе
-
6 неприхотливых деревьев для вашего сада
Рассказываем, какие деревья посадить в саду, чтобы уход за ними был минимальным.
-
Увлажнитель воздуха, нужен ли?
Измерить уровень влажности в квартире можно специальным прибором — гигрометром. Если его нет, то некоторые наблюдения тоже помогут определить, в норме ли влажность воздуха.
-
Витамины в продуктах питания
Все говорят, нужно есть овощи и фрукты. В них много витаминов. Но каких именно витаминов и какие именно витамины вам нужны.
-
Пять утренних ритуалов для улучшения обмена веществ
В связи с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется, нужно разгонять метаболизм. Пользы от этого очень много, да и трудного ничего нет.
-
Как нужно кормить школьников: основные правила для родителей
Дети школьного возраста быстро развиваются, и учеба дает сильную нагрузку - физическую и умственную.
-
Их больше не будет: как убрать пятна от воды на смесителе
Разводы от воды на сантехнике - это проблема, с которой сталкиваются все хозяйки. Какие бы средства вы не выбирали, даже самое дорогостоящее моющее бессильно перед жесткой водой.
-
Лучшие сорта репчатого лука
Хотите выращивать репчатый лук, но не знаете, какой сорт выбрать? Мы познакомим вас с лучшими сортами репчатого лука, которые вы можете без проблем вырастить на своем участке.
-
Как выбрать шторы блэкаут?
Шторы блэкаут — выбор людей, которым мешают уличные фонари, желающим надежно скрыть жилище от посторонних глаз или выспаться днем после ночной смены.
-
Чайный гриб и что с ним делать
Сегодня расскажем о том, что такое чайный гриб, как за ним ухаживать и как правильно употреблять.
