Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 23 сентябрь 2020

  Байлар ризыгы ясмык ашагыз. Алар белми ашамыйдыр...

  Ясмыкның (чечевица) даны төрле илләргә таралган. Борынгы Мисыр кешеләре аның оныннан пешерелгән ипине фараоннар каберлекләренә сала торган булганнар.

  
• 20 сентябрь 2020

  Белгеч көзге кәеф төшенкелегенә каршы тору ысуллары турында сөйләде

  Психолог фикеренчә, режимны сакларга һәм актив булырга кирәк.

• 17 сентябрь 2020

  Шашлык рәшәткәсен чистарта беләсезме?

  Шашлык пешергәннән соң аның рәшәткәсен тиз һәм ансат кына юып кую ысулы бар.

  
• 13 сентябрь 2020

  Мунча себеркесен ничек дөрес парларга?

  Башта себеркене чиста су белән чайкатып алабыз.

  
• 09 сентябрь 2020

  Алманы кышка ничек сакларга? Берничә киңәш

  Сортын белеп сайлап, агачыннан дөрес итеп алсаң, саклау шартларын үтәсәң, берничә ай үз алмаларың белән генә сыйланырга була.

  
• 01 сентябрь 2020

  Алмадан телне йотарлык желе рецепты!

  Алмадан камыр ризыклары гына түгел, тәмле желе да ясарга мөмкин. Төлне йотарлык рецептны сезгә дә тәкъдим итәбез.

  
• 18 август 2020

  Бөерләр өчен иң зарарлы продукт аталды

  Еш кына авыру бөерләр үзен ачык симтомнар белән чагылдырмый, дип искәртә белгеч.

  
• 17 август 2020

  Декоратив мандаринның яман шешкә каршы үзлеге ачыкланган

  Кумкватны кабыгы белән ашарга ярый, аннан кайнатма һәм мармелад ясарга була, чәйгә өстәргә яки десерт һәм салатлар әзерләгәндә файдаланырга мөмкин.

• 13 август 2020

  Суган һәм сарымсакларны кышка ничек сакларга?

  Суган белән сарымсакның өлгерү вакыты аларның сорты, үсү шартлары, түтәлнең кайсы якта урнашуы һәм аларны ничек карап-тәрбияләп торуга бәйле.

  
• 14 июль 2020

  Диетолог фастфудны ашау өчен иң кулай вакытны әйтте

  Табиб сүзләренә караганда, иртән алмашу процесслары тизрәк бара, шуңа күрә көн дәвамында организм артык калорияләрне «яндырырга» сәләтле.

  
• 13 июль 2020

  Белгеч ышанычлы парольне ничек уйлап табарга һәм онытмаска кирәклеге хакында сөйләде

  Ышанычлы пароль уйлап табу процессында исемнәрне, хайван кушаматларын, әһәмиятле даталарны (әйтик, туган көннәр) кулланмаска кирәк.

  
• 10 июль 2020

  Сәламәтлек өчен файдалы булган шоколад күләме билгеле

  Әче шоколадта А, В1, В2, В12, С һәм D витаминнары, тимер, кальций һәм магний бар.

• 06 июль 2020

  Табиб яман шештән һәм диабеттан саклый торган ризыкны әйтте

  Борчакта аксым күп, аңарда кремний, никотин кислотасы һәм башка файдалы матдәләр бар.

  
• 05 июль 2020

  Белгеч йөрәк өчен иң файдалы витамин турында сөйләде

  Россиядә 30-60 нг/мл күрсәткече нормаль санала.

• 02 июль 2020

  Балык маеның файдасы бармы?

  Балык маеның файдасын санап бетергесез: кан басымын төшерә, тән тиресен корытмый, псориазны дәваларга булыша, йөрәк авырулары, артрит, хәтта яман шешне булдырмый калырга ярдәм итә, организмдагы теләсә нинди ялкынсыну процессларын киметә…