Стейк из лосося в апельсиновом соусе
Яркое и изысканное блюдо с кисло-сладким соусом. Апельсины придают рыбе свежесть, а розмарин и хлопья чили — аромат и легкую остроту.
Ингредиенты:
- лосось (стейки) — 4 шт. по 250 г;
- апельсины — 2 шт.;
- сливочное масло — 100 г;
- оливковое масло — 5 ст. л.;
- соевый соус — 3 ст. л.;
- мёд — 1 ст. л.;
- сахар — 1 ст. л.;
- кукурузный крахмал — 1 ст. л.;
- розмарин — 5 веточек;
- хлопья чили — 1 ч. л.;
- соль, свежемолотый чёрный перец — по вкусу.
Приготовление:
- У каждого стейка аккуратно вырежьте и удалите хребтовую кость. Срежьте с внутренней стороны брюшной части плёнку.
- Подрежьте кожу, начиная со стороны брюшка, примерно до середины куска. Подверните часть без кожи внутрь стейка, на неё заверните другую — у вас получится круглый стейк.
- Посолите и поперчите стейки.
- Для соуса: выжмите сок из апельсинов. Смешайте его с соевым соусом, мёдом, сахаром и кукурузным крахмалом.
- Разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло и обжарьте стейки с каждой стороны до золотистой корочки.
- Переложите стейки в форму для запекания.
- В сковороду, где жарился лосось, добавьте сливочное масло, розмарин и хлопья чили. Прогрейте 1–2 минуты.
- Влейте апельсиновый соус, доведите до кипения, помешивая.
- Полейте стейки соусом.
- Запекайте в духовке при 180 °C 10–15 минут.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia

Нет комментариев