Семга на гриле с овощным салатом
Сочная семга с дымным ароматом и свежий овощной салат — идеальный летний ужин.
Ингредиенты (на 2 порции):
-
стейки семги — 2 шт.;
-
цукини — 1 небольшой;
-
сладкий перец — 1 шт.;
-
помидоры черри — 10 шт.;
-
оливковое масло — 3 ст. л.;
-
лимонный сок — 1 ст. л.;
-
чеснок — 1 зубчик;
-
свежая петрушка — несколько веточек;
-
соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
-
Стейки семги посолите, поперчите, смажьте оливковым маслом, оставьте на 10 минут.
-
Овощи нарежьте: цукини — кружочками, перец — полосками.
-
Обжарьте семгу на разогретом гриле по 4–5 минут с каждой стороны.
-
На том же гриле обжарьте овощи до лёгкой румяности (2–3 минуты).
-
Для салата смешайте обжаренные овощи с помидорами черри, заправьте смесью оливкового масла, лимонного сока и измельченного чеснока. Посыпьте рубленой петрушкой.
-
Подавайте сёмгу с овощным салатом.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia

Нет комментариев