Едим дома

Рулетики из кабачков с сыром

Кабачки содержат много воды и клетчатки, а сыр добавляет белка и делает блюдо более сытным

Ингредиенты:

  • 2 кабачка/цукини
  • 4 яйца
  • 4 ст.л муки с горкой
  • 1 ч.л копченой паприки
  • 1 ч.л соли

Для начинки понадобится:

  • 200 г твердого сыра
  • 1 плавленый сырок
  • 2 ст.л сметаны
  • 1-2 зубчика чеснока
  • укроп
  • 2 средних помидора

Приготовление

  1. Кабачки сначала нарезаем вдоль, солим и оставляем на 10 минут. Далее взбалтываем яйца и отдельно в миске смешиваем муку с копченой паприкой.
  2. Далее кабачки обваливаем в муке, затем в яйце и жарим до золотистости с двух сторон. Пожаренные кабачки выкладываем на тарелку с салфеткой, чтобы забрать лишнее масло.
  3. Для начинки смешиваем творог, плавленый сырок, сметану, зелень и чеснок. На кабачки выкладываем 1 ч.л творожной начинки, кладем помидор и закручиваем.

sovetnika.net


Нет комментариев