Едим дома

Лёгкий салат с консервированным тунцом

Быстрый и питательный салат — идеален для обеда или лёгкого ужина.

Ингредиенты:

  • консервированный тунец в собственном соку — 1 банка;

  • огурец свежий — 1 средний;

  • яйца варёные — 2 шт.;

  • листья салата — горсть;

  • маслины без косточек — 50 г;

  • оливковое масло — 1 ст. л.;

  • дижонская горчица — 1 ч. л.;

  • соль, перец — по вкусу.

Приготовление:

  1. Огурец нарежьте полукольцами, яйца — кубиками.

  2. На тарелку выложите листья салата, сверху — огурец, яйца и тунец.

  3. Маслины можно разрезать пополам или оставить целыми.

  4. Для заправки смешайте оливковое масло и дижонскую горчицу, полейте салат.

  5. Посолите и поперчите по вкусу.


Нет комментариев