Булочки без муки для тех кто на диете

Люди обожают хлеб, но он содержит большое количество углеводов, которые вредны для здоровья и способствуют увеличению веса.

Сегодня я собираюсь поделиться с вами прекрасным рецептом. Это рецепт булочек без добавления муки, который вы полюбите.

Булочки без муки: рецепт

Ингредиенты:

• 100 г сливочного сыра,
• 3 яйца,
• ½ ч. л. разрыхлителя,
• щепотка соли и
• перец

Приготовление:

1. Возьмите две емкости. В первой из них, разбейте яичные белки и добавьте щепотку соли, а во второй смешайте желтки вместе с разрыхлителем и сливочным сыром. После смешивания их по отдельности, объединить их, медленно помешивая.
2. Поместите бумагу для выпечки на поддон; положите булочки, оставляя достаточно места между ними.
3. Выпекайте их в духовке при температуре 150 градусов в течение 25 минут.
4. Положите их в герметичный контейнер, после того, как они остынут.

Они идеально подойдут для различных видов бутербродов. Также вы можете использовать их в качестве десерта, наполненного конфетами.

Источник