Аксубаево

Аксубаевский район

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Полезная информация

В отношениях нужно уметь разговаривать друг с другом

Руководитель психологической службы Центра «Доверие» в Казани рассказала, как сохранить семейные отношения.

В интервью с ИА «Татар-информ» психолог Лейсан Енькова поделилась что нужно делать, если происходят разлады в отношениях. Она считает, что нужно уметь слушать друг друга и выражать без обвинений свои чувства. Это является залогом длительных отношений.

Также, по мнению психолога важно эмоционально поддерживать друг друга, следить за своим эмоциональным состоянием и внутренней удовлетворенностью от жизни, чтобы не переносить личностные проблемы на супруга. 

«Очень важно слушать друг друга. Я за диалоги. Умение слушать и говорить – базовая вещь в отношениях. Коммуникативной грамотности необходимо учиться. Прислушайтесь к тому, что и как вы говорите: говорите ли вы о себе или упрекаете близких, умеете ли вы выражать без обвинений свои чувства, в какой позиции вы находитесь», – отметила психолог. 

Лейсан Енькова подчеркнула необходимость обращаться к специалистам, чтобы разрешать внутренние проблемы. 

«Не нужно бояться пойти к семейному психологу. Нужно проводить вместе свободное время, заводить традиции, дарить комплименты. Для отношений важны поддержка, любовь, внимание и забота», – заключила эксперт. 

2Vtzqwzu3gQ

Полную версию интервью с Лейсан Еньковой читайте на сайте sntat.ru.

 

Источник: tatar-inform.ru

Фото: pixabay.com

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

2

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев