Скоро – ЕГЭ

И сейчас, перед ЕГЭ, эти слова звучат более, чем актуально. Ведь от степени подготовки школьника к выпускным экзаменам во многом зависит дальнейшая его судьба.

ЕГЭ - экзамен и для родителей. Многие из них уже сегодня проявляют тревогу по поводу предстоящих экзаменов, и при встрече с учителями не скрывают этого. Поэтому хочется сказать, что главное при подготовке это - создать комфортные условия для сына или дочери. И в первую очередь оградить школьника от семейных ссор. Сохранять спокойствие, не критиковать сына или дочь без причины, внушить необходимость ежедневной подготовки к экзаменам. К экзаменам же нужно начинать готовиться заранее, а не за день до него. Рабочий стол школьника желательно поставить в тихую комнату - чтобы можно было сосредоточиться. Пусть под рукой будут часы, чтобы контролировать время. Школьник не должен засиживаться за уроками допоздна, через каждые 40-50 минут ему нужны 10-15-минутные перерывы. Необходимо позаботиться в этот период и о его полноценном питании. В рационе должно быть достаточно белка, который участвует в формировании серых клеток головного мозга, и витаминов. Не приправляйте еду такими синтетическими продуктами, как майонез или кетчуп, лучше замените их сметаной и салатами домашнего приготовления. Балуйте сына или дочь сладостями. Будьте к ним внимательны, и ваши старания не пропадут даром.