Врачи назвали продукты, защищающие легкие от коронавируса
Испанские врачи убеждены, что в целом ряде случаев, когда в результате коронавируса страдают легкие, тяжелые последствия можно было предотвратить.
Или же сделать так, чтобы заболевание протекало без серьезных последствий для организма.
Соответствующее заявление сделал глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер, сообщает "Российская газета". По его словам, правильное питание, соблюдение режима сна и физические нагрузки помогают предотвратить серьезные последствия заболеваний.
Диетолог Алехандро Кановас подчеркнул, что для укрепления дыхательной системы полезно, например, есть яйца.
Для нормального функционирования кишечника полезным будет цельный рис, а вот рафинированную муку и пищу с добавленным сахаром следует по возможности исключить из рациона.
Диетологи также рекомендуют три раза в день есть рыбу для получения жирных кислот омега-3 и омега-6.
Источник: телеканал РЕН ТВ
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев