Врач рассказал, как часто можно есть мороженое

Нельзя злоупотреблять мороженым, поскольку это может привести к ангине, фарингиту и другим заболеваниям, заявил руководитель ЛОР-клиники кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. Об этом сообщает ТАСС. 

Каждый день есть мороженое нельзя, оптимально — дважды в неделю. «Норма для взрослого человека — это два мороженых в неделю, при условии, что мы находимся не в условиях жаркого климата Крыма или Сочи», — отметил Зайцев. 

По словам эксперта, чтобы избежать риска осложнений, лучше есть мороженое с горячим чаем. Стоит также отказаться от сладости в помещении, где работает кондиционер, чтобы не допустить охлаждения организма и внутри, и снаружи. 

Мороженое лучше есть медленно, чтобы не навредить зубам и не спровоцировать неврит тройничного нерва. Оно также противопоказано больным хроническим тонзиллитом. 

Самое безопасное для горла мороженое — это фруктовый лед, поскольку он тает быстрее пломбира, объяснил врач. 

Детям Зайцев рекомендовал давать половину стандартной порции мороженого, добавив, что луше, если оно будет подтаявшим. 

Источник: tatar-inform.ru