Ученые выяснили, что влияет на продолжительность жизни человека

Таковы результаты новых исследований группы ученых, сообщает "Русаргумент".

Ранее считалось, что на продолжительность жизни оказывает сильное влияние образ жизни, который ведет человек. В этой связи диабет и курение негативно влияют на длительность жизни в первую очередь мужчин. Однако эксперимент показал, что то, сколько проживет человек, зависит также от наличия стресса - пусть и не так сильно, как болезни и вредные привычки. 

Оказалось, что курение и диабет отнимают у мужчин 6,6 года жизни, а сильный стресс - 2,8 года. Кроме того, некоторые физические упражнения парадоксальным образом сокращают жизнь на 2,8 года.

Ученые полагают, что все это связано с факторами риска, которые могут быть определены и устранены. 

Продолжительность жизни можно увеличить, если сделать выбор в пользу здорового образа жизни и уменьшить количество стрессов.

Источник: телеканал РЕН ТВ