Рецепт диетических блинов

Если муж не солидарен с тобой и настаивает на торжественном поедании блинов, можно приготовить вкусные блинчики, которые не навредят твоей фигуре.

Сегодня мы поделимся с тобой двумя превосходными рецептами диетических блинчиков, которые не уступают по питательности жирным приторным блинам.

Украинская певица Злата Огневич придерживается правильного питания, поэтому она так великолепно выглядит. Ну а побаловать себя блинчиками звезда тоже не прочь, она выдала свой секретный рецепт очень вкусных тонких блинов.

Рецепт блинов на рисовой муке

Ингредиенты:

• 100 г рисовой муки
• 2 ст. л. льняной муки
• 2 ст. л. тростникового сахара
• 2 яйца
• соль по вкусу
•  0,5 ч. л. соды

Приготовление:

1. Смешай льняную муку с сахаром, солью и содой.
2. Добавь в сухую смесь яйца и хорошенько перемешай.
3. Постепенно добавляй рисовую муку в тесто. Если тесто слишком плотное, можно разбавить его теплой водой.
4. Оставь тесто настаиваться на 5 минут.
5. Смажь сковородку растительным маслом и жарь блины. Обязательно начинай готовить на раскаленной сковороде.
6. Блинчики можно есть с мёдом, можно немного смазать их кокосовым маслом. Держу пари, таких блинов ты еще не ела. 

   Источник: sovetnika.net

   Фото