Немного о вреде витамина С в виде таблеток и порошка

С точки зрения профилактики, витамин С в чистом виде бесполезен и даже вреден для организма. 

«Это из серии самовнушения. Высокие дозы витамина С скорее вредны, чем полезны. Конечно, витамин С должен быть в рационе, как и другие витамины. Но усердствовать не стоит, к тому же это очень плохо сказывается на поджелудочной железе», – отметила главный внештатный врач общей практики Минздрава РТ Люция Фейсханова.

Вакцинация, по словам врачей, является самой лучшей профилактической мерой в случае заболевания.

Источник: tatar-inform.ru

Фото: pixabay.com