Хроническое недосыпание вызывает регулярное времяпровождение в интернете перед сном
В настоящее время с каждым днем необъятные просторы интернета все больше окутывают человечество.
По сообщению нескольких СМИ современный интернет охватывает большинство людей в возрасте от 18 до 30 лет.
Как сообщают "Известия", Итальянские ученые из университета Bocconi, заявили, что существует взаимосвязь между хроническим недосыпом и интернет-зависимостью.
По причине того, что человек перед сном сидит в Интернете, он непосредственно лишается 25 минут дополнительного полноценного сна. Помимо этого, становится хуже качество сна - человек очень часто просыпается на протяжении всей ночи.
Опять таки же по словам ученых, Интернет больше всего влияние оказывает на людей в возрасте от 18 до 30 лет.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев