Аксубаево
  • Рус Тат
  • Доктор Комаровский развеял самый распространенный миф о пользе спорта

    Миф о положительном влиянии занятий спортом на организм развеял доктор и телеведущий Евгений Комаровский.

    Он объяснил, как физические упражнения сказываются на человеке.

    Многие люди часто путают такие понятия, как спорт и физкультура. Первое, как считает Комаровский, не имеет никакого отношения к здоровью человек. Это объясняется тем, что спортсмены не располагают никакими особыми плюсами в плане продолжительности жизни.

    "Про "спорт укрепляет организм" — это вообще такая фраза, которая кажется абсолютно правильной, но на самом деле правильной не является", — рассказал Комаровский на YouTube.

    В то же время физическая культура имеет совсем другое значение. Человеку, который ей занимается, важна не победа, а результат, помогающий укрепить здоровье. Также Комаровский заметил, что при занятии спортом человек не контролирует состояние слизистых оболочек. Они пересыхают из-за чего отключается местный иммунитет. Для того чтобы этого не допустить следует пить достаточное количество жидкости, заключил медик.

     

    Источник: inforeactor.ru

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: