Диетолог рассказала, какие продукты вредны после вакцинации
Елена Игнатикова на период формирования антител не рекомендует исключать из рациона животный белок.
Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала, что после прививки от коронавируса питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Также стоит отказаться от ряда продуктов, способных негативно повлиять на формирование иммунитета. Об этом со ссылкой на радио Sputnik сообщает ИА «Татар-информ».
По ее словам, минимум три дня после прививки нельзя употреблять алкоголь. Лучше всего же полностью исключить его на период между двумя дозами вакцины, поскольку любой алкоголь всегда негативно сказывается на иммунитете, понижает активность иммунных клеток.
Диетолог рекомендовала также отказаться от продуктов, которые способны вызвать аллергию.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев