Аксубаево
  • Рус Тат
  • Аксубаевские педагоги считают закаливание ключом к здоровью

    В приюте для детей и подростков «Мечта» нашли «ключ» к избавлению от частых болезней.

    Там ежедневно проводятся оздоровительные мероприятия с целью закаливания.

    «Одной из причин частых заболеваний у детей является так называемая плохая тренированность систем терморегуляции. В результате чуть меняется погода и ребенок реагирует на это кашлем, утверждают специалисты.

    – Главный принцип закаливания и суть его заключаются в регулярности. Методы закаливания малышей и более старших деток удивительно просты. Любые физические упражнения дарят ребенку радость и ощущение счастья.

    Под веселую, зажигательную музыку воспитанники выполняют наклоны, потягивания, приседания, круговые движения, ходьбу и прыжки на месте, разнообразные махи руками и ногами.

    Главное любые оздоровительные меры работают только на фоне радостного и хорошего настроения».

    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: