Депрессиянең төп сәбәпләре

Проблемалар арта. Кеше үзен чарасыз хис итә башлый, һәр җирдә дә караңгылык күрә. Мондый халәтнең төп сәбәбе - депрессия.

Шуны да онытырга кирәкми, күңел төшенкелеге нәселдәнлек белән дә тыгыз бәйләнгән. Кайбер кешеләр тумыштан ук махсус геннарга ия. Шунлыктан, кемдер депрессияләргә тиз бирешә, ә кемдер әлеге чорны җиңел белән үткәреп җибәрә.

Көзге депрессиянең төп сиптомнары:

- авыру төнлә йоклап китә алмый, ә көндезен аягүрә йокымсорап йөри,

- аппетиты начар, яки киресенчә гел ашыйсы килеп тора,

- күңел төшенкелеге,

- апатия,

- сәбәпсезгә борчылу, курку,

- кәефнең еш үзгәреп торуы.

Депрессия алдында үзегезне көчсез дип уйлыйсыз икән, бу очракта табибка мөрәҗәгать итү кирәк.

Яшел Үзән

Фото: pixabay.com/ru