Едим дома

Омлет с овощами и сыром

Пышный омлет с сочными овощами и расплавленным сыром — просто, вкусно и питательно.

Ингредиенты (на 2 порции):

  • яйца — 4 шт.;

  • молоко — 50 мл;

  • помидоры черри — 6 шт.;

  • шпинат свежий — 50 г;

  • сыр твёрдый — 50 г;

  • оливковое масло — 1 ч. л.;

  • соль, перец — по вкусу.

Приготовление:

  1. Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.

  2. Помидоры разрежьте пополам, шпинат промойте.

  3. На разогретой сковороде с маслом обжарьте помидоры 1–2 минуты, добавьте шпинат, влейте яичную смесь.

  4. Готовьте на медленном огне под крышкой 7–8 минут. Посыпьте тёртым сыром за 2 минуты до готовности.


Нет комментариев