Чай с молоком для похудения

Для этой цели можно использовать как черный, так и зеленый чай. Наша редакция представляет твоему вниманию рецепт чудесного жиросжигающего напитка. Надеемся, он тебе обязательно пригодится!

Чай с молоком для похудения

Ингредиенты:

• 150 мл чая
• 50 мл обезжиренного молока
• 1/3 ч. л. корицы

Приготовление:

Наполни чашку чаем, заваренным привычным для тебя способом. Затем долей туда молока и добавь корицу.

Перемешав все ингредиенты, можешь приступать к употреблению напитка.

Пить этот чай можно в неограниченном количестве в любое время суток. Для лучшего жиросжигающего эффекта следует совместить употребление чая с выполнением комплекса ежедневных упражнений.

Чай с корицей можно употреблять даже тем, кто не стремится похудеть. Если принимать это средство длительный период, заметно улучшится работа желудка и пищеварительного тракта.

Стоит заметить, что этот чай обладает сильным мочегонным и желчегонным эффектом, поэтому не стоит увлекаться его чрезмерным употреблением перед важной поездкой или встречей.

Источник: sovetnika.net

Фото: из открытых источников.